王东
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小腿经常抽筋怎么办
发布时间：2023-07-31
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你好，医生，我想问为什么我的小腿经常抽筋。我不知道为什么。只知道前段时间开始每隔几天就抽筋一次，不过那时候不太疼，所以没太在意。这两天晚上抽筋，很痛苦。对此我该怎么办？
根据患者的年龄和症状分析，很可能是缺钙或维生素D、维生素E缺乏引起的。患者可以适当服用一些钙片，再服用21金薇补充人体微量元素，对小腿抽筋也能有很好的治疗效果。同时，他们需要在饮食中多吃一些骨骼含量高的食物。
通常小腿抽筋需要被认为是由缺钙引起的。可以补钙对症治疗。平时也要注意加强营养素的摄入，保持营养均衡，避免营养不良加重症状。多做户外活动，多晒太阳，有助于皮肤合成维生素D，促进钙的吸收。多吃蔬菜水果，补充维生素，有助于缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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