何峰
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失眠是哪里出了问题
发布时间:2023-03-20
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一个星期都没睡好,有时候晚上还会醒。失眠怎么了?
失眠的原因有很多。根据你的年龄,失眠最常见的原因应该是一些内在因素,比如精神紧张,压力过大,或者环境变化。再者,长期熬夜看手机,体内上火,饮食不当导致胃热积聚,也会引起失眠。根据一些诱发因素和原因,及时给予治疗和调理。
失眠大多是精神因素或身体虚弱、气血不足、心血不足等因素造成的。有时学习和工作的压力也会导致失眠。你可以去医院检查一下。如果没有问题,可以口服枣仁安神胶囊。养血安神片等。也可以找当地的中医,用中医通过辩证来调理。中药有养血安神的功效。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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