于荣
3652
所有文章
242
查看次数
1
昨日次数
通宵难以入睡怎么办？
发布时间：2023-08-31
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
医生，你总是这样。最近你总是发现自己的睡眠质量不太好，整夜难以入眠。你该怎么办？没有办法让我睡得好，我就想问，我这种情况可以吃安眠药吗？
根据你目前描述的情况，主要是入睡困难，但睡眠质量不高。可以在医生的指导下服用安眠药，但是建议选择不良反应，副作用比较小的。这种情况下，建议药物多调整，也建议清淡，避免精神紧张和情绪激动，养成良好的生物钟。
27岁男性患者睡眠困难，原因首先考虑的是经济紧张和神经衰弱。充足的休息，及时调整自己的心态也很重要。可以在医生的指导下服用安神胶囊、谷维素片等药物，必要时进行心理疏导，以及相关的精神科检查和治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
