李红冬
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拉单杠可以治疗腰椎间盘突出吗
发布时间:2023-07-16
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拉单杠可以治疗轻度腰椎间盘突出,增加腰椎间隙,减轻神经根压力,缓解疼痛或麻木。可配合理疗、红外线照射、热敷或腰部按摩使用。口服或静脉注射有明显疼痛的消肿、止痛和神经营养药物。平时减少剧烈运动和重体力劳动,纠正弯腰或久坐的不良习惯,锻炼腰肌功能,如平撑或下咽,增加腰椎稳定性,拉单杠。保守治疗无效的重症患者需要根据情况选择微创治疗,采用显微内窥镜椎间盘切除术或手术摘除突出的椎间盘。
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