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何峰
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知识库 手脚冰凉可以刮痧吗
手脚冰凉可以刮痧吗
发布时间：2023-07-11
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刮冷手脚一般没有效果。刮痧是中医常用的外治法，主要用于治疗疼痛性疾病，尤其是血液循环不畅引起的疼痛，如肌肉酸痛、刺痛、发胀，或局部肌肉劳损恢复期。可用刮痧治疗手脚冰凉，但效果不理想。

手脚冰凉通常是由于末梢循环不畅引起的。刮痧一般大面积使用，对手指和脚趾没有影响。

中医认为手脚冰凉是因为阳虚，是体内阴阳失衡造成的。可以用艾灸治疗，也可以用口服中药温阳散寒，比刮痧能达到更好的疗效。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刮痧可以缓解手脚冰凉吗
中医认为，手脚冰凉、怕冷往往说明阳虚，即脏腑阳虚。比如脾阳虚，肾阳虚，心气不足，心阳虚，都会导致手脚冰凉，怕冷。而且西医讲的是血流缓慢，往往预示着血瘀。如果有这些情况的患者可以使用刮痧，选择的方法可以是刮手掌或整个手掌。如果手、脚、手掌皮肤干燥，一定要注意，再刮。用一些刮痧油可以保护皮肤。另外，简单的刮痧可能会对手脚冰凉起到一定的缓解作用。但是如果结合一些艾灸，现在可以有一些艾灸和针灸，另外结合一些中医治疗，效果可能会更好。在生活中，也要注意不要吃太凉的食物，因为它会伤害人体的正气，也就是使阳虚加重。另外，要注意保暖。平时要注意不要穿的太少。这些都是保护人体阳气的措施。
杨冬
发布时间：2023-07-11