刘薇
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长期站立会导致关节受损吗
发布时间：2023-07-15
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长时间站立如果长时间站立也会导致关节的退化和磨损。一个关节的关节软骨本身的寿命是有限的，每个人的关节软骨的遗传基因不同，耐磨程度和耐磨能力也不同。如果长时间站立，特别是站立过多，关节受力部位的软骨会长期受到重力的挤压，对软骨的局部血液循环造成一定的障碍，导致软骨的退变。所以任何活动和锻炼都不能过度，说太晚是非常正确的。一定要根据自己关节软骨的承受能力选择适量。如果长时间站立，第二天膝盖会感到不舒服和疼痛，这说明长时间站立已经造成了膝关节的软骨损伤和关节损伤。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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