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怀孕初期心烦气躁怎么调节？
发布时间：2023-08-21
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现在刚怀孕两个月，每天上班心烦。我想知道怀孕初期如何调节自己的心烦意乱？
你好，很高兴回答你的问题。怀孕初期心烦意乱被认为与体内激素变化有关。首先，我们应该根据医生的建议定期检查。平时要多休息，不要太累，不要熬夜，不要做剧烈运动，多看一些快乐娱乐的电视节目。饮食以清淡为主，少食多餐，不吃辛辣刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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