范书英
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吃什么东西补脾虚？
发布时间：2023-07-13
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这几天有点脾虚。我不想看医生。我想吃点东西弥补一下。想吃什么补脾虚？
健脾的食物很多，常用的快速治疗脾虚的食物有土豆、扁豆、蜂蜜等。脾虚会导致身体瘦弱，手脚冰凉，应该是气血不足，阳气不足。可采用中药治疗，如归脾汤、当归四逆散等。这些食材也可以在日常生活中用来做米饭、馒头、小笼包或者蛋糕，既能增加食欲又有很好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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