荣春红
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白天老是打哈欠到底是什么原因？
发布时间：2023-08-12
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我白天打哈欠已经好几年了。明明已经睡够了，白天也不觉得困，只是想打哈欠，而且很小，影响工作。这真的妨碍了我的日常工作。白天打哈欠是什么原因？
白天打哈欠被认为是由晚上休息不好或感冒引起的。如果排除以上两种原因，应该认为是脑部供血不足引起的。这种情况要及时去正规医院检查，确诊后要对症治疗。平时要注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，不要饮酒，避免过度劳累，适当增加户外运动。
嗯，我们要去医院看看有没有睡眠呼吸暂停综合症。我们要做一个叫做睡眠监测的耳鼻喉科检查。睡觉的时候，如果大脑缺氧，也就是睡眠呼吸暂停，就会导致我们休息不足。睡觉等于不睡觉，所以白天会犯困。如果有肥胖，最好先减肥，具体检查上呼吸道。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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