何峰
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手淫成为了习惯怎么办
发布时间：2023-09-01
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由于老婆要出国深造一年，经常自慰。现在手淫已经成为一种习惯。我该怎么办？
如果手淫过于频繁，对身体伤害很大。首先，尿道炎和龟头炎可能发生在卫生条件下。然后因为前列腺长期充血，会出现前列腺功能减退。患者会因为性功能障碍而出现阳痿早泄。一定要控制自慰的次数。你一周不能手淫超过两次。通常情况下，你可以通过其他事情转移注意力。
一定要及时戒掉手淫的习惯。平时可以多做一些事情，或者通过运动适当转移注意力，对借条也很有帮助。通过多运动，还可以提高免疫力，增强体质。可以适当补充体内的营养，多吃清淡的蔬菜，多喝水。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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