王珂
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月子里腰疼屁股疼怎么办
发布时间：2023-07-17
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坐月子腰疼和屁股疼的调节方法如下:1。坐月子期间，由于身体虚弱，应避免长时间活动，卧床时调整姿势，不要选择太硬或太软的床垫。2.可以对疼痛部位做一些物理治疗，如热敷、按摩等。，可以加速血液循环，促进新陈代谢，有助于缓解疼痛症状。3.坐月子期间，也要注意身体保暖，不要感冒，因为身体感冒后容易引起腰疼、屁股疼的症状。4.如果产妇身体缺钙较多，还应多吃含钙食物，如乳制品、豆类、瘦肉、蛋类等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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