容易失控的处理方法一般需要根据情况的严重程度选择不同的方法。

第一，自我监管。患者需要认识到情绪失控的原因和后果，以便提前预防。

第二，寻求他人的帮助。患者可能无法自我调节，需要别人的帮助，可以和身边的朋友家人沟通，提前预防。

第三，药物治疗。如果患者一直无法得到缓解，建议接受专业帮助。必要时可以选择药物治疗来解决问题。