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有产后抑郁症应该怎么办
发布时间：2023-07-08
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自从生了宝宝，晚上就睡不着，整夜失眠。当我看到食物的时候，我没有食欲，我瘦了很多。总觉得很压抑，觉得生活没有动力。我怀疑我有产后抑郁症。得了产后抑郁症怎么办？
产后抑郁症的发生是因为生完孩子后激素水平不稳定造成的。还有一些因素，比如刚生孩子没经验没带，孩子的哭闹会让你更难过。如果你想哭，就哭吧。不要憋在心里。这会让你感觉更糟。如果你有任何不满，找个人倾诉。可以找点事做，也可以出去散散心，转移注意力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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