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李奇蕊
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知识库 焦虑症引起的头疼怎么办
焦虑症引起的头疼怎么办
发布时间:2023-07-09
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这种情况下焦虑引起的头痛:首先做放松训练,比如进行性肌肉放松训练、想象放松训练、正念训练、冥想训练。通过放松训练,自主神经功能可以达到一个相对稳定的状态,从而治疗焦虑引起的头痛。其次是药物治疗,对于焦虑引起的头痛症状,主要使用抗焦虑药物。如果使用劳拉西泮进行系统治疗或使用帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药进行系统、规范的抗焦虑治疗,也能有效缓解头痛症状。生活中多注意休息。


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