康云鹏
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淡盐水可以防止中暑吗
发布时间：2023-08-25
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喝淡盐水对预防中暑有一定作用。因为中暑，容易造成身体上的脱水，但电解质紊乱需要及时补充糖水或盐水，所以提前喝淡盐水可以避免脱水，预防中暑。除了喝淡盐水，还可以选择喝绿豆汤或者银耳汤，有助于缓解暑热。而且夏天出门需要注意做好防晒措施，避免穿太多衣服，避免长时间待在高温下。如果感觉不适，需要尽快转移到阴凉的环境中，并根据症状服药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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