刘国凯
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睡觉盗汗怎样改善
发布时间：2023-07-13
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最近睡觉总是出很多汗。朋友说是盗汗。想知道怎么改善睡觉时盗汗的情况？
睡眠盗汗可在医生指导下服用六味地黄丸或白质地黄丸，可改善盗汗症状。盗汗说明患者气血两虚，身体不好。因此，应该给病人多吃些含维生素和蛋白质多的食物，这样可以增强病人的免疫力。平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，同时要进行适当的体育锻炼，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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