于荣
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右脚跟腱断裂手术后要注意什么？
发布时间：2023-07-15
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我是一名运动员。前几天训练时不小心受伤了。去医院检查说右跟腱断了，需要做手术。右跟腱断裂后需要注意什么？
右跟腱断裂后，必须进行至少4周的外固定和石膏固定。在此期间，必须抬高患肢，以利于反流和减轻水肿。同时服用活血止痛、舒筋活络、改善血液循环的药物。如果我们在皮肤上使用消炎药，我们应该防止感染。肌腱修复后的功能锻炼是一个循序渐进的过程，不宜进行过快。多吃蔬菜水果，避免便秘。可以吃一些易消化的饮食，如软面、鸡蛋饼等，避免油腻。辛辣刺激性食物应多吃含维生素的食物，如青菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等。平时要多吃香蕉苹果之类的水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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