姜帅
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脚后跟痛该怎么办？
发布时间：2023-08-07
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最近不知道怎么回事。只要我走路，我的右脚后跟就会痛。当我跑步时，我的脚后跟疼得更厉害。脚后跟疼怎么办？脚后跟痛，是什么原因造成的？
你好，如果脚后跟疼痛不是外伤引起的，可能是脚后跟的筋膜和软组织发炎引起的。可以适当口服消炎药和舒筋活络、活血化瘀的药物。同时也可以用中药泡脚，局部按摩，注意保暖，避免感冒，多休息。如果还是不见好转，建议去正规医院做手术。
一般脚后跟疼痛比较明显，主要是最近跑步时用力不当造成的。不排除部分关节扭伤的可能，少数可能有一些韧带撕裂伤，需要去医院检查。平时可以用一些活血止痛的药膏。请遵医嘱，在家多注意休息。也可以用姜片泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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