孙冉
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失眠什么办法能够彻底根治?
发布时间：2023-03-23
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你好，医生，我想问你，有什么方法可以彻底治愈失眠？我已经失眠好几年了。我用过很多方法，吃过药，晚上锻炼过。我累了，但还是睡不着。我该怎么办？
根据你描述的情况，目前应该是比较严重的睡眠障碍，已经是危害我们人类健康的第三位了，仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外。建议你去当地三级甲等公立医院神经内科专家门诊，到睡眠障碍门诊进一步治疗。也可以考虑每天喝酸枣仁茶。
你好，首先，因为失眠是一种心理和生理双重因素导致的疾病，一般很难治愈。如果你尝试过很多方法，比如运动、睡前听音乐等等，但是都没有效果，那就需要用一些药物来帮助睡眠了。你应该去精神科，吃一些像阿普唑仑这样的药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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