王珂
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游泳对颈椎病有帮助吗
发布时间:2023-07-15
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游泳可以增强颈部的肌肉力量,可以更好地保护颈椎,改善颈椎病的症状。所以游泳还是可以治疗颈椎病的。
另外,对于颈椎病患者来说,要想促进快速康复,平时注意休息保护也是必不可少的。尽量少低头,不要长时间活动颈椎,尽量保持颈部肌肉处于放松状态,千万不要感冒。坚持每天用热水袋热敷颈椎,每天两次,每次半小时以上,效果会更明显。
如果患者对膏药不过敏,除了针灸、推拿、牵引、按摩外,还可以用一些活血化瘀的外用膏药,口服非甾体类消炎止痛药物,活血化瘀药物,营养神经的药物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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