李晖
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老年人便秘吃什么好？
发布时间：2023-08-29
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我奶奶今年66岁了。这段时间一直听她说自己胃口不好，经常便秘。应该是排便异常导致她食欲不振，所以想问问医生便秘的老人吃什么好？
一般来说，老年人的肠胃蠕动会随着年龄的增长而慢慢变慢。同时，如果不注意饮食，便秘可能会加重。所以这种情况一定要注意饮食。多吃水果蔬菜，多喝水。平时可以给病人做腹部按摩，促进肠道蠕动。建议老年人可以多运动。这样可以促进食物的消化吸收。如果不能缓解，你可以口服一些马人药丸。
便秘容易引起腹胀、食欲不振等症状。长期便秘可能会引起痔疮、肛裂，引起大便出血、疼痛等症状。与胃肠蠕动缓慢、胃肠功能紊乱导致习惯性便秘等原因有关。可以服用通便灵胶囊进行治疗。饮食上最好多吃蔬菜水果，多喝水。不要吃辛辣食物，以免刺激上火，加重病情。大便干燥也可以用凯时露。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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