范书英
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抗眼睛疲劳的眼药水
发布时间：2023-08-12
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我侄子今年初三想升重点高中，所以很努力。周末回来还是看书做操。弟弟担心身体，经常劝他多休息，多看看远处的风景，避免疲劳。他想给他买一瓶眼药水。想知道什么是抗眼疲劳的眼药水？
眼疲劳是一种常见的眼部疾病，可引起眼睛干涩、涩痛、视物模糊甚至视力障碍，直接影响人们的工作和生活。正确的按摩可以缓解眼睛疲劳，但只能暂时缓解。日常饮食中多吃蓝莓和奶酪也能有效缓解眼睛疲劳。蓝莓可以延缓记忆丧失。此外，珍珠眼药水还能有效缓解视疲劳。但是眼药水或多或少都会添加防腐剂，点的越多越干涩。平时尽量不要用眼药水。
14岁的孩子可以偶尔使用抗疲劳药物，如玻璃酸钠滴眼液等。但这种药物避免长期应用，容易产生依赖性，甚至引起干眼症。尽量让孩子注意用眼卫生。学习结束后，他们可以适当看看远处，阅读40分钟左右，休息5~10分钟。确保你有足够的睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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