赖光辉
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我的右肩痛，怎么缓解
发布时间：2023-08-30
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在办公室坐太久，忙的时候很少起来，冬天冷的时候右肩经常疼。有时候长时间保持一个姿势，还是会感觉右肩有针刺感，脖子会酸痛。我的右肩疼。我该怎么缓解？
右肩疼痛的患者可以通过一些外治法来缓解，如针灸、按摩、热敷、敷药、拔罐、红外线照射等。这些疗法可以有效地加强肩部的血液循环，促进炎症的吸收，缓解肩部疼痛的不适。日常生活中，肩部要注意保暖，不可受寒。
患者右肩疼痛可能是由于长期姿势固定、过度劳累和寒冷因素的刺激，导致神经血管肌肉收缩和无菌性炎症。目前可以通过艾灸、针灸、理疗，以温阳散寒、活血化瘀、消炎止痛的药物调理对患者进行治疗。请遵医嘱，注意保暖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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