侯杰
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踝关节扭伤可以冰敷吗
发布时间：2023-07-18
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脚踝扭伤通常可以在48小时内冰敷。踝关节扭伤时，距腓前韧带通常会明显撕裂或断裂，导致韧带周围血管出血，从而引起踝关节的肿胀和疼痛。因此，踝关节扭伤48小时内，一般可以通过冰敷来减少外周血管出血，使血管自然闭合，从而有利于肿胀的消除。根据赖斯定律，患者还应制动、压迫和包扎脚踝，并训练脚踝周围的肌肉。这些治疗方法可以减少踝关节韧带损伤的副作用，加速韧带的愈合。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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