潘永源
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更年期严重失眠怎么办
发布时间：2023-03-19
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现在妈妈更年期了，总是半夜睡不着，失眠严重。更年期严重失眠怎么办？
对于更年期严重失眠，建议您口服安神健脑、滋阴清热的药物进行对症调理，有助于改善症状。在此期间，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，以易消化的软食物为主，多喝温开水促进身体新陈代谢，不要熬夜劳累，不要感冒。你的饮食应该口味清淡，以容易消化的软食物为主。
更年期严重失眠可口服叶琪神安片缓解，可使用地西泮治疗。患者也可以用中药治疗。在治疗期间，患者可以服用一些药物，如白质地黄丸或天王补心丸进行治疗。此外，他们可以多吃含钙量高的食物，如牛奶或豆制品和芝麻，还可以补充钙和维生素D等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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