王翠玲
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身体乏力没有精神怎么办？
发布时间：2023-08-23
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为了学驾照，我辞职了。学了两个月，考了个驾校，然后就一直在家闲着。能闲出毛病，身体虚弱无精打采，吃一点就饱了。每天都打瞌睡，不想出去找工作。我到底怎么了？
你好，根据你所说的，建议你适当参加户外活动，也要找一份更适合自己的工作，因为过于舒适确实会造成血液循环不畅，容易导致疲劳、无精打采等症状。另外要进行适当的活动，对肠胃功能有益，也可以改善食欲不振的情况。
身体虚弱，精神不振需要检查是否是疾病引起的，需要多出去运动排除疾病。身体疲劳可能与贫血有关。贫血时，容易出现头晕、乏力、不愿进食、精神不振等症状。建议医院查一下血常规，排除这些贫血引起的症状。排除疾病，多注意促进肠胃蠕动的活动。多吃可以改善症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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