王伟
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体虚、房事疲劳感该怎么调理
发布时间：2023-08-12
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我老公32岁。通常，他的身体极其虚弱。他太瘦了，吃不下任何东西。尤其是平时和我合住一个房间后，总觉得很累，一躺下就睡着了。我想帮他调整身体，拜托了。身体虚弱和性疲劳怎么调理？
从中医的角度来说，体虚、性疲乏的症状，大多是肾阴不足，不能滋补身体所致。建议你服用滋阴补肾的中成药，如左归丸进行调理。如果坚持服用一段时间，应该会有不错的效果，还可以调理饮食。你要注意饮食健康，营养均衡，搭配合理，适当增加体育锻炼。
现在的社会工作，家庭，车子，房子压力都很大，会让人身心疲惫。尤其是结婚后，中年男性面临着巨大的压力。做爱后感觉腰膝酸软乏力，与肾虚有关。建议从饮食方面均衡营养，每天坚持运动，增强免疫力，规范性行为。同时可以选择中药金匮肾气丸进行调理，会慢慢恢复。
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