彭华
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睡前多动,难以入睡是怎么回事？
发布时间：2023-08-31
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不知道为什么，最近一周我总是喜欢每晚睡觉前翻来覆去。我在任何位置都感到不舒服。有时候一滚就是两个小时，睡眠质量也很差。白天感觉特别困。我睡觉前睡不安稳是怎么回事？
你说的是失眠，晚上翻来覆去睡不着。发病原因与你的体质、内分泌失调、精神压力等因素有关。表现为入睡困难、睡眠浅、头晕、乏力、记忆力减退。可以去医院检查。在医生的指导下，可以应用艾司唑仑片和枣仁安神补脑液等镇静药物进行对症治疗。
你好，你的病情多是因为神经衰弱，不排除不宁腿综合征的可能。在中医里主要是由于一些精神上的损耗，需要去医院检查。目前可以服用一些镇静类的中成药，如天王补心丸。具体用药请遵医嘱，或者泡点百合茶。睡前可以适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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