孙正
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运动后足跟痛是什么原因？
发布时间：2023-08-19
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运动后足跟痛的原因是什么？
这可能是由于运动过度，导致足跟局部肌腱劳损，也可能是足跟骨质增生引起的疼痛症状。第一，暂时不要剧烈运动。最好在医院拍个x光片明确诊断。如果有骨质增生，可以用小针刀，用石松烧开水泡脚。如果肌腱拉伤，可以涂扶他林软膏。配合理疗。
运动后足跟痛主要是骨质增生引起的。建议去医院做CT确诊。可以做针灸、小针刀、低频电刺激等治疗。平时要穿宽松舒适的鞋子，不要做剧烈运动，注意休息。可以用红花石松烧开水泡脚，每次30分钟左右。严重的话需要去医院做手术。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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