田亚丽
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早上起床手发酸无力握紧拳头痛怎么办？
发布时间：2023-07-12
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昨晚，男朋友和朋友出去打羽毛球了。可能是因为很久没打羽毛球了吧。男朋友回来说手很累。然后他早上起来，双手酸痛，拳头紧握。这是打羽毛球造成的吗？我该怎么办？
如果你男朋友之前没有过这种现象，今天早上才出现这种情况，是昨晚打羽毛球造成的，因为过度紧张。不用担心，可以做一些热敷，适当运动。可以在疼的地方贴点膏药，过几天就好了。不管以后做什么运动，一定要适度，不要过度。
你好，根据你的描述，你男朋友目前的症状是右手无力，和打羽毛球密切相关。打羽毛球时，手臂肌肉不断收缩。如果时间长了，可能会导致肌肉细胞做无氧运动，产生乳酸，乳酸的积累可以表现为酸痛。这种情况下，建议按摩手臂肌肉，使肌肉放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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