李奇蕊
3705
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
坐久了感觉膝盖疼痛是怎么回事
发布时间：2023-07-13
浏览：5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
一个姿势时间过长，局部肌肉会痉挛、劳损、疲劳，这是造成局部肌肉疼痛的主要原因。久坐会导致膝关节疼痛。因为一个关节长期僵硬或不动，其分泌和滑液都会减少。滑液减少后，局部会有一些炎症介质积聚沉积，局部刺激会引起局部疼痛。所以这个时候可能需要多站起来运动，让关节润滑液第二次分泌出来。分泌后可稀释炎症介质或炎症因子，关节的疼痛或不适会明显缓解或减轻。如果症状持续，还是不能缓解，或者还是不能缓解，可以配合一些外用药物，比如扶他林或者一些外用药膏，可以用来辅助治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
