侯杰
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后足跟痛怎么办？
发布时间：2023-08-02
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我买了一双新运动鞋。当我第一次买它们的时候，它们穿起来很舒服。但是走多了就觉得脚后跟特别酸，脚后跟好像有个大水泡。它摸起来很软，里面装满了水。脚后跟长水泡怎么缓解疼痛？
这种情况下，你应该有新买的鞋子，质地较硬或者不太合脚，这样走多了容易造成鞋跟磨损。以你现在的情况，一定要注意休息，尽量减少活动。同时，你最好暂时不要穿这双鞋，换上一双软鞋。而且要对磨损的部位进行消毒，避免感染。
如果你穿了新鞋，导致脚后跟起水泡，那么在这种情况下要及时换鞋。如果水泡大，可以用无菌注射器把里面的水抽出来，然后给碘伏消毒。最近几天，你必须穿舒适的鞋子。如果你在家，你最好穿拖鞋。一般两三天就能恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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