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杨春喜
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知识库 脚扭伤了用冰水敷还没好咋办
脚扭伤了用冰水敷还没好咋办
发布时间:2023-08-25
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昨天脚扭伤了,用冰水敷了一下。今天,它没有被治愈。我应该用什么样的治疗方法?

可以口服一些治疗跌打损伤的药,用冰袋冷敷。等待24小时后,可以用热毛巾反复热敷。也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。如果是普通的肌肉或者局部软组织扭伤,一般几天就会好。如果没有好转,需要及时去医院做个片子检查,看看有没有伤到筋骨。

用冰水敷扭伤的脚不好。超过24小时后,可以使用热敷进行治疗,也可以局部使用云南白药气雾剂进行治疗。你需要注意检查具体的部位,尤其是严重的肿胀或疼痛。也可以选择x光片来确定是否有骨折。可以选择外用药,同时口服活血止痛胶囊和双氯芬酸钠。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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扭伤用冰敷还是热敷
在冷敷,早期也就是在48小时之内,我们主张应当尽量的尽快的对于局部损伤的软组织进行冷敷的质量,包括用毛巾包裹冰块或者包括冰镇的矿泉水,直接冷敷损伤的软组织的部位,那么从而使软组织有效的降低血循环,减少由于损伤而导致的继发性的水肿,或者是肿胀疼痛等情况,冷敷一般食道。15分钟间隔三到4小时一次,如果超过了72小时可以对局部的软组织进行热敷或者热聊,包括热毛巾以及暖水袋以及其它的红外线照射灯,主要作用是能够通过热疗的方法,加快局部的血循环,促进出血或者瘀血的消散,从而有助于加速软组织扭伤的缓解。般来说,软组织损伤是我们平时经常遇到的一类损伤,在软组织损伤后,会由于外伤等因素而诱发局部的肿胀疼痛,无菌性的炎症导致额相应的疼痛和关节功能受限等等。
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