施爱群
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驼背如何矫正
发布时间：2023-07-24
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医生，我还是十六岁，驼背很严重。怎么才能矫正我的驼背？他这个年纪还能矫正吗？
十六岁驼背严重。一般主要是因为姿势不正确导致的症状。建议可以去当地正规医院做个x光，检查一下脊柱。建议可以在医生的指导下进行矫形体操治疗。也可以做一些运动，比如游泳，挂单杠。时刻注意纠正不良的生活姿势。
16岁可以完全矫正驼背，即使人已经成年。通常，他们必须养成良好的习惯。走路或坐着时，他们要保持良好的坐姿，保持背部挺直。这样养成习惯后就不容易驼背了。如果驼背真的很严重，可以用一些矫正器来帮助矫正。久而久之，后背就直了。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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