张久亮
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如何判断肾阳虚阴虚
发布时间：2023-07-13
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早上醒来感觉无精打采，腰也有点酸。我想知道如何判断肾阳虚和肾阴虚？
判断肾阳虚还是肾阴虚需要根据症状来判断。肾阳虚一般会导致腰膝酸软，睡眠质量差，盗汗，耳鸣，头晕。可以吃一些补肾的中药来调理身体。饮食上需要多吃黑木耳、牛羊肉、韭菜等，可以补肾。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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