王新霞
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大量运动后不出汗，身体很热，感觉累
发布时间：2023-08-26
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我很少锻炼，因为我有点懒。这段时间我心血来潮去运动，但是每次都是大量运动，没有出汗。我的身体很热，我感到很累。不要大量运动后出汗，身体很热，感觉很累？
大量运动后，身体不出汗，但身体却异常炎热。观察体温是否明显升高，通常会导致上述情况。主要考虑是有汗腺或者神经，企业的调节机制不正常。目前考虑个人体质相关的建议，还是要注意休息，适当运动，增强自身抵抗力。建议平时保证睡眠。
运动后身体不出汗。如果没有其他疾病，是正常的生理现象，可能和自己的体质有关；另外，如果身体最初出汗但现在不出汗，可能是各种因素的干扰；如果身体局部经络不通，或者身体受外感风寒、阳虚影响，就不会出汗，可以服药活血解毒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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