赵晓东
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青少年预防近视的方法
发布时间：2023-07-16
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我很多朋友的孩子都近视。所以特别希望女儿不近视，因为我知道戴眼镜真的很辛苦。我也不让女儿看那么多手机。预防青少年近视的方法
您好，如果您有近视，需要佩戴度数合适的眼镜。预防近视，主要是通过保证良好的用眼习惯和良好的睡眠习惯。比如尽量减少使用电子产品，避免过度学习太久，休息一段时间，定期验光排除可能的疾病。
随着现代电子产品的广泛应用和人们不良的饮食习惯，近视很难预防。目前，预防近视的主要方法是每天两小时的有效户外活动、低浓度阿托品、角膜塑形镜。如果孩子没有近视，平时可以注意自己的读写姿势，保证每天有效的户外活动，尽量少接触电子产品，避免视觉疲劳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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