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彭华
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知识库 胃不好能不能喝菊花茶
胃不好能不能喝菊花茶
发布时间:2023-07-16
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我有顽固的胃病,我不敢吃任何凉的东西。胃不好可以喝菊花茶吗?

你最好不要喝。菊花含有较多的黄酮类化合物,具有较强的自由基清除作用,对心脑血管疾病患者有很好的保健作用。菊花按颜色可分为黄菊花和白菊花。黄菊花的主要功效是清热解毒,而白菊花的主要功效是养肝明目。但无论哪种菊花茶都是凉性的,对于脾胃虚弱的人来说,菊花茶都不是很好的选择。脾胃虚弱的人喝了菊花茶后,会引起肠胃不适,甚至反酸等症状。

肠胃不好就不要喝菊花茶。菊花茶本身就是一种凉茶,喝多了可能会不舒服。最好多喝些热水或者一些暖胃的茶。平时在日常饮食中也要注意少食多餐,细嚼慢咽,各种食物一起吃,但少吃辛辣食物。


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孕妇少量喝菊花茶是可以的,对于内火比较大的孕妇来说喝一些淡的菊花茶能达到清火作用,但如果有胃寒,脾虚,体虚问题就不要喝菊花茶,因为菊花茶是凉性的,喝完以后会让不舒服的症状变得更加严重,菊花茶并不像其他的茶,喝完以后会对铁元素的吸收造成影响,如果本身孕妇身体没有什么问题,想要喝菊花茶,只要控制好量就可以了,也要冲的清淡一些,这样就不会有什么不利的影响。建议孕妇怀孕期间进食新鲜蔬菜水果、补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白,均衡营养,保证胎儿的营养需求,定期孕检。孕妇是可以喝些菊花茶的,菊花茶主要具有清热解毒的功效。
姜帅
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