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荣春红
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知识库 软骨损伤吃什么水果
软骨损伤吃什么水果
发布时间：2023-07-13
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在软骨损伤的急性期，可能会导致关节血液循环不畅，引起皮下出血、肿胀和疼痛。可以吃富含维生素C和维生素E的水果，如草莓、樱桃、苹果、香蕉、葡萄等。能促进关节软骨内的血液循环，帮助消除瘀血，消肿止痛。软骨修复期间尽量不要吃高热量、高脂肪的食物和生冷的水果，如梨、西瓜、炸鸡等。早期轻度软骨损伤可适当配合物理治疗和口服软骨营养药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊。严重者导致局部功能障碍，需要手术修复。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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软骨损伤会导致什么后果
软骨损伤的预后与多种因素有关，有时可以完全愈合而不产生任何不良后果。有时会导致不同程度的关节运动功能障碍或关节不稳。软骨损伤后，根据损伤的严重程度不同，治疗是否规律，以及患者的年龄、营养状况、运动状况等因素，都会影响预后。例如，软骨损伤相对较小。一般经过休养和治疗，可以修复愈合，不会导致结构性损伤和关节不稳。在这种情况下，完全可以恢复，不会产生不良后果。如果软骨损伤非常严重，是无法自行修复的。在某些情况下，即使经过治疗，相应的结构损伤仍会存在，导致关节不稳定。在这种情况下，相应的运动功能会受到不同程度的限制，主要取决于严重程度和恢复情况。而且有些老年人软骨损伤，恢复情况可能稍差。还有，比如日常生活中过度剧烈运动的患者，软骨损伤发生后，继续剧烈运动而不休息，也会导致软骨严重损伤，导致关节运动功能障碍。
吴春波
发布时间：2023-07-13