张久亮
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老年人白内障的预防方法有哪些
发布时间:2023-07-28
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老年人白内障的预防方法有哪些?
老年性白内障是我们临床上最常见的白内障类型。是指晶状体发生明显的增龄性变化而引起的晶状体代谢紊乱,晶状体发生蛋白质变性而导致混浊,称为老年性白内障,又称年龄相关性白内障。患了白内障之后,如果严重影响了我们的生活质量,影响了我们的视力,那么手术是治疗白内障的唯一基本和最有效的方法。那么预防措施要注意以下几点:第一,老年人要注意光线的适宜性。如果光线太强,会刺激视力,导致瞳孔不断收缩,容易疲劳。光线太弱,瞳孔会不断放大,容易疲劳。紫外线多的话,容易损伤视力,要防止阳光直射。外出时尽量保护好眼睛,以免伤害眼睛。二是及时防治眼部感染。老年人的眼部组织抗病能力较弱。细菌和病毒在秋天容易感染。如果没有及时治疗,会造成视力突然下降。第三,为了预防白内障,老年人要少抽烟少喝酒,少吃辛辣刺激性食物,多吃鸡蛋、鱼等食物。多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏子、西红柿。同时,为防止眼压升高,应多吃富含维生素E和维生素b的食物,如蛋清、蛋黄、植物油、大豆,少吃油腻食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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