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吴春波
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知识库 晚上睡觉流口水
晚上睡觉流口水
发布时间:2023-07-20
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不知道是什么原因导致我每天晚上睡觉都会流口水。晚上睡觉流口水是怎么回事?

可能是口腔的一些炎症刺激引起的,也可能是身体过于肥胖,也可能是平时睡觉姿势不正确。建议睡觉时可以不断改变睡姿,尽量不要趴着睡。如果你的身体过于肥胖,你应该通过饮食和运动积极控制体重,这可能会缓解睡眠时流口水的症状。

睡觉流口水的原因有很多,比如睡姿不好导致面部皮肤压迫,晚上吃多了。不排除晚上晚饭后牙齿里有残留的饭菜残渣。建议每天晚饭后适度运动。晚上睡觉前最好刷牙,调整睡眠姿势,这样可以有效的治疗和缓解。


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