曲姗
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落枕睡觉往反方向睡吗
发布时间：2023-07-14
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你落枕时睡反方向吗？
落枕不建议反方向睡。枕头落下后反方向睡觉可能会导致颈部肌肉紧张挛缩。如果落枕是冷刺激引起的，可以用局部热敷的方法治疗。如果是高枕引起的，可以在医生指导下按摩缓解。如果疼痛剧烈，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊进行治疗。日常生活中，枕头不要放的太高或太低，会影响身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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