杨冬
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脾虚消瘦怎么调理
发布时间：2023-07-13
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一般来说，脾虚多由脾胃虚弱、消化不良、饮食消化吸收不充分引起。还有就是长期营养不良导致的消瘦。这类患者最重要的原因是脾气和脾阳虚弱。针对这种情况，首先要改变自己的饮食习惯，多吃汤和水。另外，多吃清淡饮食和粗粮。这些食物不仅有助于保护人体的胃气，还能促进脾胃的消化吸收，减轻脾胃负担。另外，可以适当口服一些中成药来改善脾胃的浊气。比如保和丸、健脾丸，也可以改善脾虚引起的消化不良。同时也可以考虑服用中药治疗，比如足三里、曲池，可以健脾消食。
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