张忠
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剖腹产坐月子的食谱?
发布时间:2023-03-15
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剖腹产和坐月子的食谱?
你好,你剖腹产后身体虚弱。如果再母乳喂养宝宝,就需要加强营养了。建议多吃高蛋白食物,如豆制品、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果,多喝排骨汤、鲫鱼汤,有利于喂奶,保证奶的质量,帮助身体尽快恢复健康。不要吃辛辣生冷的食物。
你好,一般来说,剖腹产之后,尤其是坐月子期间,要少吃多餐,一般是一些面汤,小米汤之类的,然后中午再吃。排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤都是牛奶。注意多餐,晚上加餐,喝细挂面,做鸡蛋和小袋,等等,保证奶水充足。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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