沈涤华
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牛骨髓胆固醇高吗？我胆固醇有点高，能吃吗？
发布时间：2023-06-25
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今天买了些牛骨做汤。牛肉骨髓胆固醇高吗？我胆固醇有点高，可以吃吗？
如果胆固醇比较高，还是不建议吃这些动物内脏之类的食物，以免胆固醇进一步升高。其次，也建议使用一些降脂药物进行治疗，比如辛伐他汀。用药后需要定期检查，一个月后再检查胆固醇。
如果你的胆固醇高，尽量不要吃太有营养的东西。如果你的胆固醇高，工作日尽量吃低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃大鱼大肉，吃一些太油腻的东西。不要熬夜，每天坚持锻炼。如果你的胆固醇过高，也可以服用一些降脂药物，但以运动为主。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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