王珂
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经期前小腹坠胀怎么缓解
发布时间:2023-07-12
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经期腹胀其实是很常见的现象。其实轻者不需要治疗,重者有些人很难受。为什么会膨胀?第一种是肝气郁结导致肝气胀大,肝气不足。第二个也可能在气体中下沉,也会造成。有两种方式:一种是按摩,局部按摩会有帮助。二是局部暖和,暖和了气就散了。特别是艾灸,可以使中气上升,这样会减轻发胀的感觉。艾灸通常是艾灸?比如艾灸肚脐、艾灸腹胀、艾灸关元,都会帮助小腹下坠、胀满。可以在肚脐周围进行按摩,也可以在背部和肾俞穴的八个穴位进行按摩,会有帮助。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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