赖光辉
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处在经期可以喝柠檬水
发布时间:2023-04-10
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以前来月经的时候从来没有痛经,现在痛经很严重,但是想喝柠檬水。经期可以喝柠檬水吗?
你好:柠檬很凉。经期痛经最好不要喝柠檬水,可能会加重痛经。核桃喝红糖水,大枣,桂圆等。用于经期痛经。不能吃辛辣刺激的生冷食物,如辣椒、胡椒、茶、咖啡、冷饮、梨、西瓜等。你的饮食应该是温暖的、有营养的和易消化的。注意保暖,不要感冒,多吃点。
经期可以喝少量柠檬水,但是柠檬是凉的食物。不建议你经期多喝酒,容易刺激,导致痛经,甚至月经量减少。而且经期一定要少喝柠檬水,少吃辛辣刺激的食物,注意保暖,预防一些疾病。同时,你要多注意休息和卫生。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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