侯杰
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吃什么东西能补肾壮阳？
发布时间：2023-09-01
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你好，医生，我最近肾阳虚，身体总是很虚弱，和老婆睡的时间也不够长。我想请教这方面的专家。吃什么能补肾壮阳？有什么方法可以壮阳？
这种情况可能与肾虚有关。可以多吃一些有补肾作用的食物。如牡蛎、羊肉等。平时加强适当的运动，有助于提高体质。通过观察这方面的调理，可能也有一定的效果。如果没有明显改善，可以找医生用一些中药进行口腔调理治疗。通常也会有帮助。
您好，肾阳不足常引起虚寒症状，如腰酸背痛、小便清长、自汗、畏寒肢冷、阳痿早泄等。建议多吃牛羊肉、狗肉、韭菜、芡实、核桃等补肾壮阳的食物。有时间可以选择一些补肾助阳的中成药，也可以去附近医院的中医科在医生的指导下进行辨证调理，中药汤剂治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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