沈涤华
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多梦、疲惫込是不是得了神经衰弱
发布时间：2023-08-03
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这段时间工作压力比较大，晚上经常要加班。当我晚上睡觉的时候，我总是做很多梦。这是神经衰弱吗？
经常做梦是神经衰弱引起的，可由疲劳、压力、情绪等原因引起。建议服用口服养血安神口服液，平时适当放松，和朋友聊天，听轻音乐等方法放松身心，适当运动，增强体质。注意休息，避免疲劳，保证充足的睡眠，吃高蛋白饮食。
梦疲劳，这种真正考虑的是一些神经衰弱，可能是长时间加班工作压力太大造成的，有些容易睡不醒。建议平时可以服用滋养脑神经或者改善睡眠的药物。具体药物请遵医嘱，生活周期尽量保持规律。也可以加强锻炼，或者晚上用热水泡脚。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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