刘国凯
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艾灸可以吃水果吗?
发布时间:2023-09-01
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我最近几天在做艾灸,因为我感觉有点不舒服。艾灸可以吃水果吗?
你好,艾灸后当然可以吃水果了。吃水果与此无关。艾灸后要注意局部保暖,避风,防止症状加重,保持屋内温度炎热,缓解疼痛。经常做,会有保健作用。平时多吃水果蔬菜,适当运动,有助于提高免疫力。
艾灸后可以吃水果,尽量一小时后再吃,不要吃冷冻水果,不要喝冰水。可以多喝白开水,促进体内气血循环。艾灸后一小时内尽量不要做剧烈运动,少吹风,少喝酒,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物。可以吃高蛋白、富含维生素、容易消化的食物,多注意休息。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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